Assalamualaikum,
Kekuatan tubuh badan merupakan suatu tuntutan ke atas setiap muslim. Allah amat menyukai hamba-hambanya yang sentiasa menjaga kesihatan tubuh badan. Rasulullah SAW pernah bersabda:
“Mukmin yang kuat itu lebih baik dan lebih dikasihi Allah dari mukmin yang lemah, tetapi pada keduanya ada kebaikan.”
Apatah lagi bagi golongan remaja, kecergasan tubuh badan merupakan aset yang amat [...]









